මානසික තත්වය,නාඩි,අතුළු ශරිර අභ්‍යන්තර ක්‍රියාදාමයන් යහපත් බවට පත් කරයි.ඔබේ ශරිරයට විශ්ව ශක්තිය ලබා දි තරුණ බව,ලිංගික ශක්තිය,කඩිසර බව අත්කර දි ඔබව නිරො‍ගිව තබයි ඔබට කිසිදා ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව ජිවිතය ගත කල හැකිය
ඔබේ ශරිරය විසිහතර පැය තුල රුධ්රය ලීට්ර් අටදාහක් පමණ ප්‍රමානයක් ඔබේ හෘදය මගින් පිරිසිදු කරයි.ඔබෙ පෙනහළු මගින් ඔබෙ ජිවිතයට ලබා දෙන ක්‍රියාකාරිත්වය සුළුපටුද? ඔබෙ අහාර ජිර්ණ පද්ධතිය ශරිරය පවත්වා ගැනිමට කොපමණ වෙහෙසක් ගනිද?පොඩ්ඩක් හිතල බලන්න...
වකුගඩු මගින් ඔබ පානය කරන ජලය හා සෑම පානයක්ම පිරිසිදු කරයි.පෙරා වෙන් කරයි
මෙලෙස ශරිරයේ සියළුම අවයව ජිවිතය රැකිම සදහා කටයුතු කරනු ලබයි............
එහෙත් මෙලෙස ඔබෙ දිනපතාම නිරන්තරයෙන් ම ක්‍රියාත්මක වන සියලු කොටස්වලින් කිසියම් ප්‍රමණයක් හෝ එකක් හෝ අක්‍රිය විම යනු ඔබ රෝගි විමයි.
නමුත් ඔබ ඔබෙ ජිවිතයට ආදරය කරයි නම් ඔබෙ ජිව්තය පවත්වාගෙන යාම සදහා ඔබෙ සහය අත්‍යවශය වෙයි..යෝගාසන මගින් ඔබට අවශ්‍ය සියළුම ශක්තිය හා නිරෝගි සම්පන්න බව ලබා දෙයි............
යෝග ගැන දීර්ඝ ලිපියක් බලාපොරොත්තු වන්න
No comments:
Post a Comment